Чи можна курити кальян у лазні та сауні

Лазня є місцем, де душа та тіло розслабляються. Споконвіку це місце, де зміцнюється здоров'я. Але сучасні лазні мають на увазі не помивку та порятунок від вірусів, а розвагу. Практично в будь-якому подібному закладі є більярд, басейн та інші розваги. Серед інших можна зустріти послуги надання кальяну. Якщо такої послуги немає, завжди можна принести кальян у лазню із собою. Але що буде, якщо курити кальян у лазні?     Чи можна курити кальян у сауні?     Але спершу давайте відповімо на головне запитання: чи можна курити кальян у лазні? Так, можна. Запитання наслідків. Лазня чи сауна мають певні умови з певним кліматом. Людина перебуває у розслабленому стані. Відбувається це через розширення судин. Нікотин звужує судини, тому відбуватиметься додаткове навантаження на серце і серцево-судинну систему. Це може викликати запаморочення і навіть непритомність, все залежить від здоров'я людини. Проте, якщо правильно підійти до цього завдання, воно легко вирішується. Кальян доповнить атмосферу, дозволить ще краще провести час у компанії друзів та насолодитися незвичайним смаком. У результаті ви отримаєте ще більше заряду позитиву і відмінних емоцій, а це – головне. Потрібно лише правильно курити кальян у лазні, і тоді негативних наслідків можна уникнути.           Що буде, якщо курити кальян у лазні чи сауні Як ми вже сказали, кальян курити в лазні можна, але наслідки можуть бути різними. Через підвищену вологість і температуру судини розширюються, тіло розслабляється, дихання стає іншим, ніж у приміщенні або на свіжому повітрі. Додаючи до цієї формули кальян, можна отримати такі наслідки:

• Дихальна система починає активно працювати, дим для неї буде важким, тому смак кальяну може здатися надто насиченим.
• У будь-якому випадку в лазні буде нестача кисню, а кальян дим забере його ще більше. Може виникнути запаморочення і навіть непритомність. Також можлива поява головного болю, нудоти.
• Часто у лазні вживають пиво чи інші алкогольні напої. У поєднанні з кальяном – суміш небезпечна. Можливо, ввечері вам буде добре, але ранок все пригадає.
• Якщо людина страждає підвищеним чи зниженим тиском, вона зазнає на собі всі тяготи цієї недуги, тому що судини то звужуватимуться, то розширюватимуться. Самопочуття буде не на висоті.
• Прискориться серцебиття, можливі біль у серці.
• Загальний стан здоров'я погіршиться через нестачу рідини та кисню.

Тому, перш ніж курити кальян у лазні, треба добре подумати. Якщо є проблеми зі здоров'ям, краще відмовитись від цієї ідеї. Достатньо після парильні вирушити додому і вже там продовжити вечір із кальяном. Проте кальян доповнить захід у лазні, тож відмовляти собі у такому задоволенні не варто. Головне, правильно курити кальян у сауні.     Як курити кальян у лазні: важливі правила     Бажаєте покурити кальян у лазні? Непогана ідея. Він доповнить вечір і зробить його ще кращим. Але курити кальян у сауні слід правильно. Потрібна додаткова підготовка та дотримання кількох правил, які допоможуть уникнути проблем зі здоров'ям. Отже, давайте розберемося, як курити кальяну в лазні:

• Якщо вам на думку спала ідея поставити кальян у парилку - відразу відкиньте її. По-перше, вам гарантовано опіки від металевих елементів кальяну. По-друге, пристрій, швидше за все, вийде з ладу. По-третє, курити у парилці просто неможливо.
• Не варто використовувати міцні види тютюну. Повірте, навіть звичний Щербетлі здасться вам Дарком Сайдом.
• Слід вибирати свіжі та легкі аромати. Для лазні не дуже підходять тропічні смаки і занадто солодкі і нудотні тютюни. Краще брати ягоди, цитрусові чи свіжі мікси.
• По можливості домовтеся із закладом, щоб вам надали кригу. Рекомендується заздалегідь попросити адміністратора підготувати для вас кригу в кубиках. Його слід кинути у колбу, щоб вода була максимально холодною.
• Слід відмовитись від алкоголю. Лазня, спирт та кальянний дим – комбо для чудового вечора, але й комбо для огидного ранку. Пошкодуйте свій організм та зробіть вибір на користь одного.
• Відразу після виходу з парилки відновитеся. Не треба хапатися за трубку, подихайте повітрям, випийте чаю чи води. Пару тяг можна зробити через 3-5 хвилин.
• Робити потрібно не більше 2-3 тяг, далі - дихайте киснем, не забуваючи пити рідину.
• Пити рідину - це основне правило лазні, воно підходить і для кальяну. Тому якщо хочете курити кальян у лазні, обов'язково потрібно пити якнайбільше рідини. Це може бути чай, напій, сік, вода, компот. Найкраще, щоб напій був не надто солодким.
• Після кальяну не поспішайте до парилки. Дайте організму відновитись. Якщо є басейн – пропливіть небагато, або прийміть контрастний душ. Тільки після цього заходьте в лазню.
• Бажано під час куріння кальяну організувати кисневе вікно. Можна відкрити вікно в іншій кімнаті, або залишити кальян на 5 хвилин, піти в парильню і відкрити вікно в цьому приміщенні.
• Якщо стало погано, закружляла голова, або з'явилися інші ознаки погіршення самопочуття, відразу ж припиніть курити кальян, не заходьте в лазню, а рушайте на свіже повітря.

         Дотримуючись цих правил, ви зможете курити кальян у сауні чи лазні. Важливо створити приємну атмосферу, а не зіпсувати вечір неправильним підходом до його організації. Курити кальян у лазні – реально і навіть цікаво. Але робити це варто правильно. Яким тютюном ви волієте курити в лазні? Поділіться у коментарях.